雞眼、肉芽...身上的小凸起到底是什麼?!

臉上、脖子、眼睛周圍突然出現小肉芽、小凸起，到底是什麼？
是肉芽、痣、粉刺，還是其他皮膚問題？
很多人看到身上多了一顆小東西，第一個反應就是想把它弄掉，
但其實「肉芽」只是日常生活中的俗稱，不一定代表同一種皮膚狀況。
幫大家破解常見的「小凸起」問題。
從最常見的皮贅、眼下的粟粒腫，到病毒疣、脂漏性角化（老人斑）、汗管瘤、黃色瘤與皮脂腺增生，
帶大家了解不同類型的外觀、可能成因，以及一般會如何處理。

看到皮膚上的小凸起，不要急著自己剪、摳、綁，也不要隨便使用強酸、強鹼或網路上的不明產品，
以免造成發炎、色素沉澱或留下疤痕。
若發現皮膚上的東西突然變大、顏色改變、出血、疼痛或出現異常狀況，更應尋求皮膚科醫師協助。
以及脖子保養、清潔、保濕、防曬與減少摩擦的重要性。

00:00 開場｜「肉芽」到底是什麼？
01:52 肉芽常見類型與辨識方式
04:05 皮贅、粟粒腫、病毒疣怎麼分？
08:24 老人斑、汗管瘤與其他小凸起
10:06 皮膚出現哪些變化要特別注意？
15:14 常見皮膚凸起的處理方式
18:22 肉芽與糖尿病、胰島素阻抗的關聯
21:24 為什麼不建議自己剪、拔、綁肉芽？
23:03 預防肉芽｜脖子清潔、保濕、防曬與減少摩擦
27:25 肉芽「五不五要」重點整理
29:27 飲食、運動與生活習慣
30:49 結語｜正確認識肉芽，避免自行處理

#肉芽 #皮膚科 #皮膚保養